July 18, 2025 0 Comments

Du bist vom Rauchen auf das Dampfen umgestiegen oder hast diesen Schritt vor Kurzem vollzogen? Du nutzt deine erste E-Zigarette und fühlst dich zu Beginn ein wenig überfordert? Das ist normal, denn der Umstieg auf E-Zigaretten erfordert ein wenig Eingewöhnung. Wir zeigen dir 9 Vape-Tricks für Anfänger¹ und welche Fehler du beim Dampfen als Anfänger¹ vermeiden solltest. 

Inhalt:

• 1. Wähle zum Dampfen für Anfänger¹ das richtige Device
• 2. Kaufe das passende E-Liquid
• 3. Vape für Anfänger¹ richtig nutzen
• 4. Wähle als Vape-Einsteiger¹ die passende Nikotinstärke
• 5. Lade deine E-Zigarette richtig
• 6. Informiere dich, wie oft du an der Vape ziehen kannst
• 7. Verhindere, dass die Vape kratzt
• 8. Entsorge deine erste Vape nicht im Hausmüll
• 9. Habe immer genügen Pods dabei
• Dampfen für Anfänger¹ leicht gemacht

1. Wähle zum Dampfen für Anfänger¹ das richtige Device

Du fragst dich, welche E-Zigarette für Anfänger¹ am besten ist? Es klingt banal, aber entscheide dich bei der ersten Vape für ein Device, das für Neueinsteiger¹ und Anfänger¹ geeignet ist. Ist deine erste E-Zigarette zu kompliziert, führt das schnell zu Frust, weil du nicht mit ihr zurechtkommst oder dir die Bedienung zu technisch ist. 

Entscheide dich am besten für Pod-Systeme – diese sind einfach in der Benutzung. Du erhältst sie vorgefüllt oder nachfüllbar und kannst ohne besondere Vorkenntnisse direkt losdampfen. In unserem Vuse Blog erklären wir die Unterschiede von Vape Kits zwischen All-in-One (AIO) Devices, Plug-and-Play- (PNP) sowie Pod-Systemen. 

Die Vuse GO 1000 ist eine Einweg E-Zigarette mit vielfältiger Flavour-Auswahl und daher die ideale Vape für Anfänger¹. Aber auch die Vuse Pro One, unser neuestes wiederaufladbares Gerät, eignet sich als Vape für Einsteiger. Ihre Kompaktheit und die einfache Bedienung machen sie zu einer potenziellen E-Zigarette für Einsteiger¹. 

Tipp: Unser Vuse E-Zigaretten-Vergleich erleichtert dir die Entscheidung, die optimale Vape für Anfänger¹ zu finden. 

2. Kaufe das passende E-Liquid

Beim Vapen verdampfst du aromatisierte Flüssigkeiten, die E-Liquids. Besonders als Vape-Einsteiger¹ kann die grosse Auswahl an Herstellern und Geschmacksrichtungen beim ersten Kauf überwältigend sein. Vergewissere dich, dass du die passenden Vuse Pods für deine E-Zigarette nutzt. 

Bedenke, dass jeder Hersteller spezifische Grössen und Anforderungen hat. Pods von anderen Marken sind höchstwahrscheinlich nicht mit Vuse E-Zigaretten kompatibel. Achte beim Kauf auf hochwertige Premium-Liquids. Seriöse Hersteller legen Wert auf Transparenz bei den verwendeten Inhaltsstoffen ihrer E-Liquids. 

Deine Vape kratzt im Hals? Vielleicht verträgst du das verwendete E-Liquid nicht. Probiere in diesem Fall ein anderes aus. Hier erfährst du alles, was du über E-Liquids wissen musst und wie du das perfekte E-Liquid für deine E-Zigarette auswählst. 

3. Vape für Anfänger¹ richtig nutzen

Beim Dampfen ist die richtige Technik entscheidend. Deshalb findest du hier ein paar Vape-Tricks für Anfänger¹: Vermeide es als Vape-Einsteiger¹, zu hastig oder stark an deiner ersten Vape zu ziehen. Im Gegensatz zum Zigarettenrauchen führt kräftiges Ziehen an einer E-Zigarette nicht zu mehr Dampf oder einem intensiveren Geschmack. Im Gegenteil: Auf diese Weise gelangt zu viel E-Liquid in den Verdampfer und wird nicht richtig verdampft. Im schlimmsten Fall läuft dein Gerät aus. Unser Tipp: Beginne mit kleinen Zügen und lege zwischendurch Pausen ein. 

4. Wähle als Vape-Einsteiger¹ die passende Nikotinstärke

Ehemalige Raucher von Tabakzigaretten hegen häufig falsche Erwartungen an die Wirkung von Nikotin in E-Zigaretten. Du findest mehr Informationen in unserem Blog-Artikel, wenn du die E-Liquid Nikotinlevel verstehen möchtest. Ein E-Liquid mit hoher Nikotinstärke wirkt nicht unbedingt wie eine herkömmliche Tabakzigarette. Beim Dampfen entfaltet sich die Wirkung des Nikotins langsamer als beim Rauchen. Das kann gerade zu Beginn ungewohnt sein. Unser Rat für Vape-Einsteiger¹: Probiere verschiedene Nikotinstärken aus, bevor du dich auf eine festlegst. 
Du möchtest auf E-Zigaretten umsteigen, aber nicht auf Nikotin und Tabakaroma verzichten? Dann entscheide dich für ein E-Liquid mit tabakähnlichen Aromen, z. B. Vuse Pro Golden Tobacco. 

5. Lade deine E-Zigarette richtig

Ein klassischer Fehler beim Dampfen für Anfänger ist die Nutzung von falschem Zubehör. Bei wiederaufladbaren Vapes, wie der Vuse Pro One, solltest du ausschliesslich das mitgelieferte Ladezubehör verwenden. Die Nutzung eines anderen Ladeadapters kann den Akku aufgrund zu hoher Stromleistung dauerhaft schädigen. Deine Vuse E-Zigarette wird bereits teilgeladen geliefert. Wir empfehlen dir dennoch, sie vor der ersten Benutzung vollständig aufzuladen. 

6. Informiere dich, wie oft du an der Vape ziehen kannst

Der Akku deiner ersten Vape ist vollständig geladen und das E-Liquid ausgewählt. Jetzt stellt sich eine der wichtigsten Fragen: Wie oft darfst du an der E-Zigarette ziehen? Im Gegensatz zu Zigaretten, die eine feste Länge haben, hängt die Dauer des Dampfens von der Akkukapazität des Devices ab. Bei Einweg E-Zigaretten, wie der Vuse GO 1000, beeinflusst auch das persönliche Dampfverhalten die Nutzung. Mit der Vuse Pro One, einem Upgrade der Vuse GO Reload, geniesst du bis zu 1.000 Züge pro Pod und es sind bis zu 400 Züge pro vollständiger Akkuladung möglich.² Ein Tipp für Vape-Einsteiger¹: Die Anzahl der Züge, die pro Vuse Pod möglich sind, findest du auf der Pod-Verpackung. 

7. Verhindere, dass die Vape kratzt

Dein E-Liquid kratzt im Hals? Die Gründe dafür können vielfältig sein. Eventuell hast du einen zu hohen Nikotingehalt gewählt. Sieh dich in diesem Fall nach einem E-Liquid mit einem geringeren Nikotingehalt um. Unsere Vuse Pods erhältst du in zwei unterschiedlichen Nikotinstärken: 

• 10 mg/ml Nikotin
• 20 mg/ml Nikotin

Denkbar wäre allerdings auch, dass du allergisch auf einen der Inhaltsstoffe von E-Liquids reagierst, z. B. Propylenglykol. Weitere Informationen hierzu findest du in unserem Blog-Artikel zum Thema pflanzliches Glycerin im E-Liquid.

Wenn die E-Zigarette weiterhin kratzt, solltest du das Vapen einstellen und sofort einen Arzt aufsuchen. 

8. Entsorge deine erste Vape nicht im Hausmüll

Auch beim Dampfen für Anfänger gilt, was langjährige Vaper beachten sollten: Leere Einweg E-Zigaretten, Akkus und Pods gehören nicht in den Hausmüll! Entsorge leere Batterien oder Devices über Rücknahmestellen für Elektronikschrott. Dazu zählen: 

• Wertstoffhöfe
• Supermärkte
• Fachhändler

In unseren häufig gestellten Fragen findest du unter «Recycling» alle Antworten und Möglichkeiten zur umweltgerechten Entsorgung gebrauchter Produkte durch Vuse. 

9. Habe immer genügend Pods dabei

Du bist unterwegs und möchtest dampfen, hast aber dein E-Liquid vergessen? Dieses Problem hat bestimmt jeder Vape-Einsteiger¹ schon einmal erlebt. Damit dir unterwegs genau das nicht passiert, solltest du immer genügend Pods zum Nachfüllen deiner E-Zigarette dabeihaben. Pods sind leicht, kompakt und deshalb einfach zu transportieren. So hast du sie schnell in deiner Jacken-, Hand- oder Hosentasche verstaut und musst auch unterwegs nicht aufs Dampfen verzichten. Solltest du doch einmal ohne Nachschub dastehen, findest du über die Händlersuche ganz einfach eine Verkaufsstelle in deiner Nähe. 

10. Dampfen für Anfänger¹ leicht gemacht

Wie oft kannst du an einer E-Zigarette ziehen? Worauf solltest du achten, wenn deine Vape kratzt? Und wie entsorgst du leere Devices und Akkus am besten? Mit unseren 9 Vape-Tricks für Anfänger¹ solltest du für typische Fehler beim Dampfen für Anfänger¹ bestens gerüstet sein. Denn mit dem richtigen Vorwissen kannst du viele typische Fehler vermeiden, die beim Dampfen Anfängern unterlaufen. 

¹ Einsteiger/Anfänger = Konsumenten, die bereits Nikotin-Produkte verwenden, jedoch keine Erfahrung mit E-Zigaretten haben. 
² Basierend auf Labortests mit einem neu hergestellten Vuse Pod in einem Vuse Pro One Gerät (einschliesslich Wiederaufladung) bei einer Zugdauer von einer Sekunde bei niedriger Funktionseinstellung. Die Anzahl der Züge kann je nach eingestellter Leistungsstufe des Geräts und individuellem Nutzungsverhalten variieren.